蜕凡秘境：
第一层境界：引气入体！
初期：初入修行之始，以肉身为容器，感知天地能量，通过吐纳打坐，于肉身之中积蓄一口纯净的灵气，配合锻体之术，令其能量游走全身，开始进行根基的初步锻造。
修行期间，修炼者会感觉腹部丹田涌现出温热的躁动，而在锻体之时，便可将这股微弱的力量慢慢消化，从而彻底适应为止。
量级：（运动健将）爆木板！
寿元：无变化，抵抗力增强，极难生病。
中期：待到肉身可以完全承载灵气冲刷，便可将灵气融入五脏六腑，开始进行下一步修炼。
人体五脏，是蕴含生命精气的核心，灵气冲刷期间，修炼者会感受到胸膛微微震荡，那是人体最脆弱的器官在适应灵气，约几小时后，胸膛会恢复平静，其中的杂质和灵气会混合在一起进入人体六腑，灵气冲刷期间，会感觉腹部有一股微涨，那是六腑在适应灵气冲刷，同时将所有的杂质排除聚集在一起，进行新陈代谢，并刺激毛孔，将所有杂质污秽从体外排出，肉身逐渐打磨纯净。
量级：（人间霸王，千斤之力）弱爆墙级！
寿元：近百岁，基本上无病。
后期：大概一个月后，修炼者会感觉身体轻盈无比，快若奔马，单手举鼎，从而进一步淬炼五脏六腑，大量吞食天地灵气，开始断绝外物，进而辟谷，以灵气为食，也可配合药材，熬煮或炼丹服用，加快修炼速度。
这一期间，肉身的力量会有明显的超凡化，体魄强悍，恢复力惊人，一呼一吸之间都能进行慢性修炼，血气滋生，肉身密度极巨强化，可硬撼刀枪棍棒，凡物不伤，更能空手接（手枪）子弹。
量级：（不似凡间之人）超爆墙级！
寿元：无病无灾，能活150岁左右。
圆满：当五脏六腑淬炼到一定程度，修炼者体内的灵气会在紫府丹田积蓄精元，从而促使肉身彻底超脱凡俗，进阶灵体，六腑合一，化作体内天地洪炉，不断提纯天地能量，转换自身所需要修练的灵力，于气海丹田之中，凝聚真元之力。
这一期间，修行者已经可以吞金炼石，体内烘炉可炼化万千能量为己所用，待到真元壮大到一定程度，会与紫府中积蓄的精元产生共鸣，肉身脱胎换骨，生命进阶为半元气化生命体，铸就先天道体，拥有灵识，范围覆盖十里之内，完成非凡的天赋洗礼与资质的飞跃突破，寿元也开始显著提升，随手一击都蕴含万斤之力。
量级：爆屋级！
寿元：320岁！
第二层境界：开辟苦海！
苦海，又可称之为丹田气海，或是真元气海，以自身所凝聚的真元之力，化作力量之源泉，开辟一方净土，用于储存和蕴藏天地能量的根本，是自身真元法力的主要来源，可初步使用天地灵力，施展粗糙的法术，其根本的缘故，在于肉身和法力的双双修炼，使其两者，同步晋升。
修炼者需通过灵识，调动自身意念与真元合一，不断扩大气海丹田的空间，使其灵力如火纯青，能初步施展小法术，并绘制灵符。
量级：超爆屋～（三十层以上）超爆楼！
寿元：500岁之上！
第三层境界：激活命轮！
人体有九大窍穴，又被称为人体九窍，对应着人体之中的九个关键穴位，气海只是其中之一。
这一步，需要以气海窍穴为引，在真元气海的底部，挖掘出一个源泉洞眼，构造出海底之轮，相当于自身的命海，根基雄厚，诞生灵识，可凭借灵力，凭空造物，骨骼之中孕生出玄奥的道纹，将其铭刻于命海之中，初步完善命轮，待彻底激活，自身法力生生不息，绵延不绝，能使用更强大的道法神通，后续的八大命轮，如开辟苦海的过程一样，以此一一打通。
量级：
一～三层命轮（弱爆街）！
四～六层命轮（准爆街）！
七～九层命轮（弱爆镇）！
寿元：近千岁！
第四层境界：凝练灵脉！
人体的经脉，遍布周身，数量之多，纷繁复杂，但有着三条最为重要的脉络。
分别为人体的人中脉，左脉和右脉，它们贯穿全身，连接着各个穴位和经络，只有当灵力在三脉中顺畅流转，相互交融之时，方能发挥出强大的威力。
在凝练完三脉后，这三条经脉会蜕变为灵脉，体内九大命海贯通一体，周身的无数经脉，也会在这三大灵脉的带动下，逐渐打通，强化质变为相通的灵脉，与此同时，在初步打通人中脉，可开辟识海灵台，将修行的法术神通，注入灵台，留下痕迹，无需掐印捏咒，施法只在瞬息之中，还会诞生出本命神通，从此一身灵力，玄奥莫测，肉身，法力，元神，三者开始逐步提升，精神力化为灵识，五感开发到极致！
量级：
人中脉：准爆镇！
左脉：超爆镇！
右脉：（持续）超爆镇！
三脉化灵脉：弱爆城！
命海归一：超爆城！
（精，气，神）三者同修：弱爆市！
寿元：两千余岁！
第五层境界：架设天桥！
这里的天桥，便是人体的任通二脉，也就是所谓的天地二桥，需要将两条灵脉，连通一体，从而在九大命海之上，架设出九道跨越命运的天梯，最后直达天之九桥，象征着天地极致，从而窥探那最为玄妙的元神所在之地，也就是人体的识海穴位：眉心祖窍！
每一道天桥架设完成，都象征着自身踏出的天梯，灵识会与之生出感应，从而熔炼灵台，孕养神魂，精神质变，晋升为神念，逐渐窥探天地源头的根本，能影响外界天地能量。
量级：
天地二桥：超爆市！
天之一桥～三桥：准爆国！
天之四桥～六桥：强爆国！
天之七桥～九桥：超爆国！
寿元：九千余岁～万载岁月！
第六层境界：引渡神霄！
引渡，是指神念散发出的灵性光辉，象征着自身的智慧，与自身对天地之力的感悟。
神霄，是指神念与法力，所相互交融的神力光华。
综上两者，所结合出的意思，便是神念与法力所相互交融的：天人交感。
在这个过程之中，修行者需要逐渐促进两者的交融，缓慢并激发最后一个眉心祖窍，不断加深自身对天地本质的认知。
眉心祖窍，与人体的九大窍穴不同，此窍穴位于识海部位，在于人体的额头中心，同样是元神的所在之地，稍有不慎，便会识海崩溃，身死道消，彻底同化为天地养料的一部分，因此这一步，必须得慢慢来，主打一个稳！
到达这一步的修行者，实力已然达到了天地的尽头，并明悟天地根源的本质，能脱离地表，肉身强悍到横渡虚空，吸收并炼化更高一层次的星空元气，一举一动都能影响自然灾害，可调动大范围的天地能量，造成实质的毁灭性破坏力！
量级：弱大陆～准爆星（地球体积）！
寿元：两万余岁！